Love no prato

Dentinhos Para Comer, comer e comer!!!
A erupção da dentição de leite causa febre sim!!! E você minha pequenuska sempre tem febre alta e fica jururu com cada dentinho que aponta.

Comer os alimentos sólidos desperta a oralidade mais rapidamente.
A mamadeira deve ser esquecida por completo mais tardar aos 2 anos, sendo completamente substituída pelo copo. O uso da mamadeira por muito tempo pode causar atraso no desenvolvimento da linguagem.

Abaixo desenhei um gráfico de como foi o nascimento de seus dentinhos!

Dentição aos 7 meses - 2 incisivos medianos inferiores.
Dentição aos 8 meses - 2 incisivos medianos inferiores e 2 incisivos medianos superiores.
Dentição aos 9 meses - 2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores e 2 incisivos laterais superiores.
Dentição aos 10 meses -  2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores , 2 incisivos laterais superiores e 2 incisivos laterais inferiores.
Dentição aos 11 meses -  2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores , 2 incisivos laterais superiores e 2 incisivos laterais inferiores.
Dentição aos 12 meses - 2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores , 2 incisivos laterais superiores e 2 incisivos laterais inferiores e o inicio dos pre-molares com 2 pre molares superiores.
Dentição aos 15 meses - 2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores , 2 incisivos laterais superiores, 2 incisivos laterais inferiores, 2 pre molares superiores e 2 pre molares inferiores.
Dentição aos 18 meses - 2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores , 2 incisivos laterais superiores, 2 incisivos laterais inferiores, 2 pre molares superiores e 2 pre molares inferiores e o inicio dos caninos, 2 caninos superiores e 2 caninos inferiores.
Dentição aos 2 anos - A dentição está completa, mas ainda estão apontando os 2 últimos que são os 2 molares inferiores. Você hoje já tem  2 incisivos medianos inferiores, 2 incisivos medianos superiores , 2 incisivos laterais superiores, 2 incisivos laterais inferiores, 2 pre molares superiores e 2 pre molares inferiores e o inicio dos caninos, 2 caninos superiores e 2 caninos inferiores, 2 molares superiores.


Frutinhas menina, tem vitamina!!




Quando digo comidas amorosas, eu estou querendo dizer comidinhas feitas com amor.
Sempre cozendo os alimentos em pequenas quantidades, apenas para aquela refeição e nada de deixar comidas prontas na geladeira, eventualmente congelar seu feijãozinho não tem nada de mais, mas todo seu alimento é cozido instantes antes de você, minha princesa, ingeri-los, pois assim conservamos ao máximo os nutrientes de cada coisinha que você come.


Pela manhã, sua primeira refeição é um mingau bem cozidinho e cremoso.
                        09:30 horas


Depois do mingau geralmente quando tem sol vamos passear um pouco, tomar um pouco de sol é muito bom e importante; Reflete a vitamina D entre outros benefícios, sem falar que é gostosinho um passeio pela manhã.
Quando retornamos, é hora das frutinhas!!!
A escolha das frutas corretas é essencial para a regularidade e bom funcionamento do intestino.

                        11:00 horas

Depois disso, você brinca ou vê algum DVD bacana,
 enquanto finalizo a preparação de seu almoço.
Hoje seu prato no almoço foi :

                         13:00 horas                                        

Depois do almoço eu espero você digerir os alimentos e após mais ou menos uns 30 minutos eu te dou uma sobremesa e água.

Sua sobremesa hoje foi:

                         14:00 horas                            

Depois que se alimenta bem, troco sua fraldinha e roupinhas fecho apenas a cortina do seu quarto, mas conservo a janela aberta com rede contra insetos para ficar arejado e você tão linda tira uma soneca gostosa de mais ou menos uma hora e meia. Você é maravilhosa!!

                       17:00 horas

Depois de uma boa soneca, nada mais gostoso que um café da tarde gostosinho.
                         
                         20:30 horas

No período da noite sempre evito as comidas pesadas, optando pelas sopas e cremes que são de fácil digestão pelo estado mais cremoso ou em pedacinhos macios; Junto com essa refeição sempre um suco leve, chá ou água. Essa é a ultima refeição do dia.  

Outro dia, outro cardápio!!

Seu café da manhã é sempre o mesmo, pois como você é uma criancinha sapeca não chupa mamadeira, só ingeri os líquidos em copinhos. Portanto essa refeição é imponte pelo leite que nela contem. Você mamou no peito o leite materno até os oito meses e depois disso nada de tt ou chupeta.

Com as frutinhas a mesma coisa, essencialmente mamão papaya e laranja lima são suas frutas de base, mas para não ficar muito chato e enjoativo fazemos variações com manga, abacate, banana maçã, uva e ameixa.Assim também com folhas e vegetais verdes que são importantes demais, sempre deve haver algo verde em seu prato! Optamos pela couve manteiga refogada, agrião você adora, tudela que é aquela alface pequena, bebezinho, em pés pequenos e o brócolis.  



 
Outro ponto é o arroz, sempre variamos entre o branco e o integral; O integral tem que ser muito bem cozido para cada xícara de arroz eu utilizo 4 xícaras de água.
Prefiro o integral cateto as vezes misturo com o vermelho, mas também uso o integral agulhinha. Para o arroz branco, nenhum mistério.


                         
A ganash é uma sobremesa boa, forte e energética pelo chocolate que nela contem. As vezes te dou ganash, outras Nutella.
Mas, chocolate no máximo duas vezes por semana.
E por falar em Nutella, ela é ótima com banana amassada e nozes uma boa opção para seu lanche da tarde, você gosta!



Mandioquinha é uma delicia sem igual, você adora!! Quando faço esse creminho você come bastante e dorme tranquila , pois é leve.